在这个多元化的世界里，每个人都可能被贴上各种各样的标签，这些标签不仅限制了我们的自我认知，也影响了我们的心理健康。为了鼓励同学们勇敢地撕掉这些标签，展现真实的自我，大学生心理协会于10月9日在校内食堂一楼门口成功举办了以“摆脱定义，只做自己”为主题的心理活动。

活动在轻松愉快的氛围中展开，吸引了众多同学参与。首先，通过《撕掉标签》环节，参与者在两个分别代表男生和女生的人形立牌上撕下那些刻板的标签，象征着摆脱社会对性别角色的固有期待。随后，同学们在便利贴上写下积极鼓励的话语，替换掉那些被撕下的标签，以此传递正能量。紧接着，《爱自己的一百种方式》环节让同学们有机会写下自己的心愿和目标，鼓励大家关注自我成长和个人价值。而《指纹DIY》环节则让同学们用手指蘸取颜料，创作出带有个人特色的表情和状态，或者使用画笔来表达自己，这一环节不仅增加了活动的趣味性，也加深了参与者对自我认同的思考。

活动得到了广泛的好评，许多参与者表示，通过这次活动，他们更加勇敢地面对自我，学会了如何积极地看待自己和他人。大学生心理协会表示，这次活动的目的不仅是为了提供一个释放和表达的平台，更是为了提升校园内的心理健康意识，帮助同学们建立更加积极和健康的自我形象。